少年籃球好手碰上高他一個頭的對手。一個來自新加坡，一個來自中國。 兩人初次見面，八字不合，拼了命、一較高低；除了比身高比球藝之外，還有身份認同及社會歸屬感。 少年之間，自然存在著競爭和互相排斥，但也從中培養深厚友誼。新加坡一位籃球界大腕，重金引進中國具備甲組球隊水平、高素質的少年球苗，并安排所有球員接受為期兩年的重點職業球員訓練。他們立志要提高新加坡籃球水準，為籃球界注入新動力，希望能栽培出“下一個姚明”。 一支新苗隊，如何準備上場應戰？適者生存的世界里，初生之犢怎么面對成年人的壓力？ 不同背景、不同國籍的年輕人，經過三場激烈競賽后，終于發現友情比戰情和國情都更為可貴…… 本片改編自真人真事。