本片講述了6段烈日中的愛情故事：香港的中年司機(張學友 飾)因故結識了深圳的洗腳妹(劉若英 飾)，兩人日久生情；深圳，Wasabi(徐若瑄 飾)一直苦等醬油師傅(吳彥祖 飾)對愛的回應，但對方卻心懷苦衷；香港，海灘賣遮陽傘的大叔(劉家輝 飾)推銷笑話，但內心始終牽掛著亡妻；深圳，修理工阿威(謝霆鋒 飾)邂逅了飛車女(徐熙媛 飾)碰撞出了火花；北京攝影師(段奕宏 飾)對模特的表現不滿，后者負氣離去，而他卻突然失明，在助手(付辛博 飾)的陪伴下，他們追到深圳，各懷心事；20年前的鎮江，鄉下男孩(井柏然 飾)愛慕紡織女工(Angelaba 飾)，并接受了在烈日下苦等100天的愛情誓約……