影片通過基于最新發現的逼真CG技術，重現了恐龍的生態環境，揭開了中生代地球上繁衍生息的生物進化的秘密。第一部影片聚焦于中生代在陸地上繁衍生息的多種恐龍。影片聚焦于迄今為止一直被神秘所籠罩的巨型恐龍恐手龍，以及在嚴酷環境中生存下來的智慧恐龍傷齒龍，探索羽毛之間的關系，而羽毛正是它們實現革命性繁榮的關鍵。第二部影片聚焦于與中生代海洋恐龍截然不同的進化路徑的“海龍”。影片聚焦于最強大的海洋爬行動物滄龍，探索它如何巧妙地適應水下生活，最終成為海洋世界的王者，以及胎生的秘密。